1200+ kcal
LIGHT
1500+ kcal
FIT
2000+ kcal
SPORT

Menús saludable adaptadas a tus objetivos

…desde la nuestra cocina en Barcelona

Ver Menús

Plan Personalizado y Inteligente

Imperial
Métrico
Nivel de actividad
Tus resultados:
Consumo objetivo de calorías por día:
0
Descubre tu plan personalizado
x

Ya tenemos un plan personalizado

SEGÚN LA EQUACIÓN MIFFLIN-ST. JEOR *

Para arribar a tus objetivos de debes lograr diariamente un total de caloríes:

Ya puedes obtener tu éxito fácilmente con un menú completo de 100% de control caloríco seleccionando:

¿Por qué SANA menu?

Plan con Control Calórico

Menús basados en Mifflin-St. Jeor ecuación para un control adecuado de calorías.

Alimentación de KM.0 Sostenible

Cocinar con alimentos de Kilómetro 0 para reducir las emisiones CO2 y ayudamos la economía local.

Entregas cada 2 días

Cada plato se cocina el mismo día de la entrega, para que llegue fresco y listo para consumir.

Envases 100% re-utilizable

Más envases desechables significa más residuos de envases. Pon fin a este ciclo con nosotros.

92 gr de proteínas

50 gr de grasas

110 gr de hidratos

Menú LIGHT

Desde 22€ por día

Bien pensado para personas que buscan perder peso con alimentos frescos cocinados por un equipo profesional.


Menú FIT

Desde 24€ por día

Nuestro plan nutricional Menú FIT está adaptado para personas con una vida activa y que quieren mantener su peso y energía.

120 gr de proteínas

70 gr de grasas

210 gr de hidratos

120 gr de proteínas

70 gr de grasas

210 gr de hidratos

Menú FIT

Desde 24€ por día

Nuestro plan nutricional Menú FIT está adaptado para personas con una vida activa y que quieren mantener su peso y energía.


130 gr de proteinas

80 gr de grasas

290 gr de hidratos

Menú SPORT

Desde 27€ por día

Si eres una persona que entrena duro y necesitas acompañar tu plan con la dieta adecuada, te hemos preparado la nutrición que necesitas con el Menú SPORT.

Aliados con: